[内训课]时间管理与自我管理

  • 课程编号:C0008062
  • 发布时间:2010-11-12
  • 浏览量:92,252
  • 状态:发布中
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培训对象

企业中层管理者、基层员工等

培训收益

1 明确工作目标,合理规划,提高个人工作效率;
2 运用时间管理的系统来安排个人的生活与工作;
3 改变拖延习惯,排除干扰因素,减少延误工作的各种借口;
4 100%的执行,倍增你的时间;
5 建立对事情重要性与紧急性的正确认知,学习妥善安排工作优先顺序,让你
的管理工作更有节奏感;
6 养成有效的处理日常事物的习惯,最有效的利用时间;

课程内容

课程导言
你是否有过这样的经验:毫无目的地看电视或阅读杂志,总觉得无意义,但仍继续地看下去,就连广告也全看了。直到夜深,变得身心疲劳,才抱着棉被入睡。但是,第二天又重复着同样的事情……这到底是怎么回事呢?重复做这样的事,或是几个小时,或是瞬间,但其后回想起来,感觉非常空虚?
有的经理人一天到晚看上去非常繁忙,似乎有许多事情等着他去做;而有的人却悠然自在,完全看不出他是一个管理着上亿资产的大老板?
人们把越来越多的工作塞进同一个时间容器,从而使自己处于极度紧张的压力之下,直到最后,压力过大导致容器爆炸?
时间管理其实就是自我管理?

课程安排

课程大纲

破冰 课程导入
第一章: 什么是时间管理,时间管理的意义
案例:细分人的一生。。。。。。
时间管理的概念

第二章 做事按轻重缓急
案例:为什么经理在加班,而下属在休闲?
1、ABC法;
2、目录卡/报事贴法;
3、回报法;
4、8020法则
5、帕累托法则;

第三章 克服困难、扫清障碍、设定目标并分段处理
1、案例:目标是如何得来的?如何将目标实现?
2、设定目标;
3、什么也不做;
4、集中处理;
5、发现规律;
第四章:时间管理的方法
1. 用完善的计划打造效率生活
2. 如何制作每日清单
3. 快速增加一成效率的方法
4. 8小时时间效率的概念
5. 提高办公室的工作效率
6. 零碎时间也能帮助你成功
9. 每天给自己以一小时
第五章 如何有效授权
1、案例:某企业家的生活方式
2、你能向谁授权;
3、你能授权什么;
第六章:如何有效地实施时间管理
1. 知识只是潜在的力量,真正的力量是将自己的知识变成行动。
2. 驱动我们行动的是“习惯”,而不是“知识”。
3. 把知识变成“简单、可重复”的技能步骤,并坚持一段时间,就会形成习惯。

师资介绍

王 艺 霖老师
专业经历:
泰格方略(北京)管理咨询有限公司总经理/首席讲师
北京市科学技术委员会人才中心 人力副总
吉百利(中国)食品有限公司 培训经理
北京大学经济研究所 培训顾问
清源堂医药人力资源部总监 企业讲师3年
北京大学江铃汽车中层特训班特约讲师
北京大学光华管理学院工商管理硕士(MBA)
邮政储蓄银行签约讲师

荣誉及奖项:
2009年北京市科委高新技术企业园区HR咨询成果奖
2000年在大型国企业北京市科委工作3年,从一名基层的销售的员做起,做到管理层,在培训过程中会讲很多自己的职场中的亲身感受和经历。有丰富的管理团队的经验,王老师会在自己的培训课程中加入自己总结的工作方法和技巧。2003年涉足企业培训及管理咨询行业,8年企业管理咨询与培训工作经历,目前主要致力于《高效沟通》、《职业生涯规划》、《魅力女性修炼》《职业素质提升》等课程的开发与讲解,为避免单纯认知培训中讲“大道理”的空泛效果,其培训借鉴了心理学的理伦基础,大量采用游戏、体验剧、练习及讨论等方式,使其成为真正体验式培训。

培训风格

王老师的培训以务实风格见长,语言精准、亲和力和感染力,运用十多年来在企业的管理经验,以生动活泼的方式在课堂上与学员分享经验。
主讲课程
王晨老师专长的领域包括:
 沟通系列课程:高效沟通、跨部门沟通技巧、沟通从心开始(基、中层,从心态引及沟通的重要性)
 员工职业化系列: 打造员工职业化、新员工职场第一堂课
 人力资源系列:如何做新员工培训、培训师的培训、职业生涯规划
 高效管理系列: 七个好习惯在管理中的运用、时间管理与自我管理、目标管理
 个人修养系列: 魅力女性修炼、赢在心态
注:课程大纲详见《王晨老精品课程》。
教育培训活动
王晨老师作为专业培训师具有上百家企业,数千小时的培训经验,并获得中国人力资源高级认证。
咨询项目
企业人力资源体系咨询、企业培训体系的建立与开发、培训角本的开发。
服务过的企业
 集团公司 中国电子器件总公司、中国兵器集团沈阳培训基地、净雅山东培训总部、中国远大、中国铁路物资集团总公司、山东光合园林集团、厦门重工、青岛远洋、苏州工业园区、中铁快运、联东集团、泰格林纸业。
 金融及银行 厦门国际银行、邮政储蓄银行北京分行、深圳农村商业银行、华联置业、恒丰地产、深圳大众物业、华鼎物业、星河物业、汇勤物业、深圳城市花园酒店、华侨城海景奥斯廷酒店、格兰德假日酒店、凯宾斯基大酒店、中航集团、深圳农行、梅州农行、厦门国际银行、金元证券、西安邮储
 其它 天诺阳光科技有限有公司 、今朝装饰集团、深圳鸿荣源房地产开发有限公司、吉百利(中国)有限公司

其他信息

课程由王晨老师开发,讲义及辅助资料请合作企业不要外传,谢谢合作

发布者简介 至顶端

沟通系列课程:高效沟通、跨部门沟通技巧、沟通从心开 始(基、中层,从心态引及沟通的重要性) 员工职业化系列:打造员工职业化、新员工职场第一堂课 ...

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