课程详情
培训对象
想要提升个人形象的职场人士
培训收益
深度理解个人魅力与品位的源泉；
了解场合着装的重要性，体现个人不同场合的形象魅力；
个人色彩与款式风格现场诊断与实操训练，掌握服饰搭配的真正秘诀；
私人订制式个人妆面与发型设计建议；
职场人士的商务魅力提升与塑造。
了解场合着装的重要性，体现个人不同场合的形象魅力；
个人色彩与款式风格现场诊断与实操训练，掌握服饰搭配的真正秘诀；
私人订制式个人妆面与发型设计建议；
职场人士的商务魅力提升与塑造。
课程内容
【课程方式】理论讲授 + 现场示范讲解 + 实操训练 + 情景模拟演练 + 案例分析 + 现场答疑
课程安排
【课程提纲】
一、开篇概述
1、解读“魅力”的涵义
2、解读 “自我形象”的三大均衡管理
3、解读“品位”——何为真正的“白富美”与“高富帅”
4、解读“场合”——今天你穿对了吗？
二、职场人士的 “商务形象”魅力——“成功人士”的形象
1、第一印象的重要性
2、商务场合着装四原则
3、公务场合着装要求与禁忌
A、女士正装形象
a)西服裤装
b)制式裙装五不准
c)佩戴首饰的原则
B、男士正装形象
a)西装的选择
b)公务衬衫与领带
c)三一定律——皮鞋、皮带、皮包
d)公务配饰
4、商务休闲场合/办公室场合着装要求与禁忌
5、社交场合着装要求与禁忌
A、女式礼服
B、男士礼服
6、香水的使用——魔力香氛，闻香识你
7、工装形象要求
三、脱俗的色彩——管理形象视觉的第一要素
（要求：学员自带黑、白、灰色之外颜色的服装）
1、关于色彩的误区
A、黑色真的显瘦吗？
B、黑、白、灰属于色彩吗？
C、年纪大了穿深色的更稳重
D、试穿衣服时你是看脸色吗？
E、商场灯光一照真好看，回家了就不是那么回事
2、四季色彩理论
3、你到底该选择哪些色彩？——现场个人肤色诊断定位
4、色彩的实际应用训练：搭配
四、个人款式风格定位——秀出你的独特风采与气场
1、女士五大款式风格的诊断与服饰搭配技巧训练
（要求：学员自带耳饰、项链、胸针、丝巾、腰带、包包、鞋子等）
A、古典型女性的诊断与服饰搭配技巧
B、自然型女性的诊断与服饰搭配技巧
C、浪漫型女性的诊断与服饰搭配技巧
D、优雅型女性的诊断与服饰搭配技巧
E、戏剧型女性的诊断与服饰搭配技巧
2、魅力“女人味”妆面——精心于你的“粉墨登场”
（要求：学员素颜或现场卸妆，自备化妆用品及用具）
A、职场女性究竟为何而“妆”
B、化妆的注意事项
C、化妆的具体步骤与技巧示范与训练
a)粉底——无妆淡雅自然流露
b)遮瑕——简化你的底妆
c)定妆——简洁利落展现自信
d)眉毛——温柔婉约有气质
e)眼妆——妆容里最生动的表情
f)眼线——体现你的活力、稳重
g)睫毛膏——让你的眼睛会说话
h)腮红——在公务场合更具风采
i)口红——配出美丽的特有唇色
D、日常护肤的正确步骤
3、男士五大款式风格的诊断与服饰搭配技巧训练
（要求：学员自带相关配饰，如腰带、包包、鞋子、袖口等）
A、古典型男性的诊断与服饰搭配技巧
B、自然型男性的诊断与服饰搭配技巧
C、浪漫型男性的诊断与服饰搭配技巧
D、前卫型男性的诊断与服饰搭配技巧
E、戏剧型男性的诊断与服饰搭配技巧
五、魅力发型---吸引，从“头”开始
（要求：学员自带发胶、摩丝、啫喱水、发梳、发卡、发饰等）
1、你的发型够“百变”吗？
2、你的发型是“私人订制”吗？
3、现场示范训练与设计
A、个人发型设计建议
B、日常发型的训练与打理
六、现场答疑
一、开篇概述
1、解读“魅力”的涵义
2、解读 “自我形象”的三大均衡管理
3、解读“品位”——何为真正的“白富美”与“高富帅”
4、解读“场合”——今天你穿对了吗？
二、职场人士的 “商务形象”魅力——“成功人士”的形象
1、第一印象的重要性
2、商务场合着装四原则
3、公务场合着装要求与禁忌
A、女士正装形象
a)西服裤装
b)制式裙装五不准
c)佩戴首饰的原则
B、男士正装形象
a)西装的选择
b)公务衬衫与领带
c)三一定律——皮鞋、皮带、皮包
d)公务配饰
4、商务休闲场合/办公室场合着装要求与禁忌
5、社交场合着装要求与禁忌
A、女式礼服
B、男士礼服
6、香水的使用——魔力香氛，闻香识你
7、工装形象要求
三、脱俗的色彩——管理形象视觉的第一要素
（要求：学员自带黑、白、灰色之外颜色的服装）
1、关于色彩的误区
A、黑色真的显瘦吗？
B、黑、白、灰属于色彩吗？
C、年纪大了穿深色的更稳重
D、试穿衣服时你是看脸色吗？
E、商场灯光一照真好看，回家了就不是那么回事
2、四季色彩理论
3、你到底该选择哪些色彩？——现场个人肤色诊断定位
4、色彩的实际应用训练：搭配
四、个人款式风格定位——秀出你的独特风采与气场
1、女士五大款式风格的诊断与服饰搭配技巧训练
（要求：学员自带耳饰、项链、胸针、丝巾、腰带、包包、鞋子等）
A、古典型女性的诊断与服饰搭配技巧
B、自然型女性的诊断与服饰搭配技巧
C、浪漫型女性的诊断与服饰搭配技巧
D、优雅型女性的诊断与服饰搭配技巧
E、戏剧型女性的诊断与服饰搭配技巧
2、魅力“女人味”妆面——精心于你的“粉墨登场”
（要求：学员素颜或现场卸妆，自备化妆用品及用具）
A、职场女性究竟为何而“妆”
B、化妆的注意事项
C、化妆的具体步骤与技巧示范与训练
a)粉底——无妆淡雅自然流露
b)遮瑕——简化你的底妆
c)定妆——简洁利落展现自信
d)眉毛——温柔婉约有气质
e)眼妆——妆容里最生动的表情
f)眼线——体现你的活力、稳重
g)睫毛膏——让你的眼睛会说话
h)腮红——在公务场合更具风采
i)口红——配出美丽的特有唇色
D、日常护肤的正确步骤
3、男士五大款式风格的诊断与服饰搭配技巧训练
（要求：学员自带相关配饰，如腰带、包包、鞋子、袖口等）
A、古典型男性的诊断与服饰搭配技巧
B、自然型男性的诊断与服饰搭配技巧
C、浪漫型男性的诊断与服饰搭配技巧
D、前卫型男性的诊断与服饰搭配技巧
E、戏剧型男性的诊断与服饰搭配技巧
五、魅力发型---吸引，从“头”开始
（要求：学员自带发胶、摩丝、啫喱水、发梳、发卡、发饰等）
1、你的发型够“百变”吗？
2、你的发型是“私人订制”吗？
3、现场示范训练与设计
A、个人发型设计建议
B、日常发型的训练与打理
六、现场答疑
师资介绍
【专业经历】
北京大学心理系人力资源管理专业研究生
中国意大利企业高层合作论坛志愿者
美国人力资源协会（SHRM）会员
北京外企服务集团（Fesco）特约讲师
北汽集团新员工入职培训特约讲师
中国计量院服务礼仪特约讲师
盘古七星酒店高端服务礼仪特约讲师
证监会行政文秘办公礼仪与工作交际特约讲师
中粮集团大客户销售与采购商务礼仪特约讲师
江山财富高级理财经理商务魅力提升特约讲师
【经典课程】
《高端商务礼仪》 《金牌客户服务技巧》
《精品女人魅力修炼》《品味修养提升》
【主讲课程】
《打造您的职场魅力》《职业人商务素养提升》《高情商沟通技巧》
《新员工职业化》 《员工职业化素养提升》《高端商务礼仪》《电话礼仪》
【授课风格】
授课轻松幽默，亲和力和互动性强，运用实战案例与理论相结合，注重实操训练，使学员能够充分地理解消化和学以致用。
【部分服务客户】
中国邮政储蓄银行总行、中国银行、华夏银行、北京银行、民生银行、光大银行、中信银行、交通银行、中国平安、太平人寿、太平洋产险、苏州建设银行、泰康人寿、江山财富、证监会、国信证券、银河证券、中粮集团、泛海房地产、万通地产、中体集团创世愿景、珠江地产、万科地产、北京天鸿嘉诚房地产、天津融创、福州心泊、北大方正软件技术研究院、三星高新电机、茂华控股集团、华顿国际、喜来健、百得利保时捷、北京燕宝汽车、大众汽车、北汽国际、国家电网、中国互联网、四川移动、北京移动、移动设计院、中国电信北京研究院、中国移动通讯集团内蒙古有限公司、蒙牛集团、中国铝业、合荣集团、厦门松霖集团、中海油服油田化学事业部、中仪英斯泰克集团、中央电视台梅地亚中心、公安部、水晶石、百泰传媒、香港俊思集团、天津阿克苏诺贝尔、芬欧汇川、北京世纪维他、中联煤层气有限公司、连云港远洋运输有限公司、盘古七星酒店、中国大饭店、国贸饭店、嘉里中心、凯宾斯基饭店、三里屯大厦、中国计量科学研究院、华腾实业总公司、果园老农等。
北京大学心理系人力资源管理专业研究生
中国意大利企业高层合作论坛志愿者
美国人力资源协会（SHRM）会员
北京外企服务集团（Fesco）特约讲师
北汽集团新员工入职培训特约讲师
中国计量院服务礼仪特约讲师
盘古七星酒店高端服务礼仪特约讲师
证监会行政文秘办公礼仪与工作交际特约讲师
中粮集团大客户销售与采购商务礼仪特约讲师
江山财富高级理财经理商务魅力提升特约讲师
【经典课程】
《高端商务礼仪》 《金牌客户服务技巧》
《精品女人魅力修炼》《品味修养提升》
【主讲课程】
《打造您的职场魅力》《职业人商务素养提升》《高情商沟通技巧》
《新员工职业化》 《员工职业化素养提升》《高端商务礼仪》《电话礼仪》
【授课风格】
授课轻松幽默，亲和力和互动性强，运用实战案例与理论相结合，注重实操训练，使学员能够充分地理解消化和学以致用。
【部分服务客户】
中国邮政储蓄银行总行、中国银行、华夏银行、北京银行、民生银行、光大银行、中信银行、交通银行、中国平安、太平人寿、太平洋产险、苏州建设银行、泰康人寿、江山财富、证监会、国信证券、银河证券、中粮集团、泛海房地产、万通地产、中体集团创世愿景、珠江地产、万科地产、北京天鸿嘉诚房地产、天津融创、福州心泊、北大方正软件技术研究院、三星高新电机、茂华控股集团、华顿国际、喜来健、百得利保时捷、北京燕宝汽车、大众汽车、北汽国际、国家电网、中国互联网、四川移动、北京移动、移动设计院、中国电信北京研究院、中国移动通讯集团内蒙古有限公司、蒙牛集团、中国铝业、合荣集团、厦门松霖集团、中海油服油田化学事业部、中仪英斯泰克集团、中央电视台梅地亚中心、公安部、水晶石、百泰传媒、香港俊思集团、天津阿克苏诺贝尔、芬欧汇川、北京世纪维他、中联煤层气有限公司、连云港远洋运输有限公司、盘古七星酒店、中国大饭店、国贸饭店、嘉里中心、凯宾斯基饭店、三里屯大厦、中国计量科学研究院、华腾实业总公司、果园老农等。
